ボディ 顔. 運動嫌いでマッサージだけを続けて かつて半年で15kg以上のダイエットに成功したボディメンテナンスセラピストの久優子 ひさし ゆうこ さん 体は痩せるのに 顔は思うように痩せなかった という久さんの著書 1日1分で顔のかたちまで変える 奇跡の小顔